مقایسه‌ی 12 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی مایونکتین و FGF-21 در مردان و زنان میانسال غیرفعال

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 دانشگاه لرستان ، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی

2 دانشگاه لرستان، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، گروه فیزیولوژی ورزش

10.22091/arsnes.2024.11753.1018

چکیده

میوکین‌ها مولکول‌هایی هستند که توسط عضلات اسکلتی تولید و ترشح می‌شوند. این مولکول‌ها می‌توانند به‌صورت پاراکرین و اندوکرین عمل کنند و عملکرد فیزیولوژیکی بافت‌های هدف را تغییر دهند. هدف از مطالعه حاضر مقایسه‌ی 12 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی مایونکتین و FGF-21 مردان و زنان میانسال غیرفعال بود. مواد و روش‌ها: در مطالعه‌ی نیمه‌تجربی، 40 نفر از مردان و زنان میانسال شهر اراک (20 مرد با میانگین سنی 02/6±27/38 سال و 20 زن با میانگین سنی 12/1±31/38 سال) انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه تمرین مقاومتی (20 نفر (10 مرد و 10 زن)) و کنترل 20 نفر (10 مرد و 10 زن)) قرار گرفتند. گروه تمرینی 12 هفته تمرینات مقاومتی را به‏صورت 3 جلسه در هفته و با شدت 65 تا 80 درصد قدرت بیشینه اجرا کردند. 48 ساعت قبل و پس از مداخله از تمامی آزمودنی‌ها خونگیری انجام شد. پس از بررسی نرمال بودن داده‌ها، به ترتیب از آزمون t همبسته و t مستقل در سطح معنی‎داری کمتر از 05/0 استفاده شد.یافته‌ها: سطح سرمی مایونکتین مردان در گروه تمرین مقاومتی نسبت به زنان گروه تمرین مقاومتی با افزایش معناداری همراه بود (002/0=P). علاوه بر این سطح سرمی FGF-21 مردان در گروه تمرین مقاومتی نسبت به زنان گروه تمرین مقاومتی افزایش یافت، اما این افزایش معنادار نبود (005/0=P). نتیجه‎گیری: از جمله مکانیسم‎های احتمالی که باعث افزایش سطح سرمی مایونکتین و FGF-21 در مردان نسبت به زنان می‌شود، می‌توان به ویژگی‌های هورمونی و برخورداری از حجم بالای عضلات اسکلتی مردان، اشاره کرد.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله [English]

Comparison of 12 weeks of resistance training on the serum levels of myonectin and FGF-21 in inactive middle-aged men and women

نویسندگان [English]

  • Zahra yousefvand 1
  • Masoud Rahmati 2
1 Lorestan University, Faculty of Literature and Human Sciences, Department of Physical Education and Sports Sciences Community Verified icon
2 Lorestan University, Faculty of Literature and Human Sciences, Sports Physiology Department
چکیده [English]

Background and Objective: Myokines are molecules produced and secreted by skeletal muscles. These molecules can act in a paracrine and endocrine manner, altering the physiological functions of target tissues. The aim of this study was to compare the effects of 12 weeks of resistance training on serum levels of myonectin and FGF-21 in inactive middle-aged men and women. Materials and Methods: In this semi-experimental study, 40 middle-aged men and women from Arak city (20 men with an average age of 38.27 ± 6.02 years, and 20 women with an average age of 38.31 ± 1.12 years,) were selected and randomly assigned to two groups: resistance training (20 participants (10 men and 10 women)) and control (20 participants (10 men and 10 women)). The training group performed resistance exercises for 12 weeks, 3 sessions per week, at an intensity of 65 to 80% of maximum strength. After confirming the normality of the data, paired t-test and independent t-test were used for data analysis at a significance level of less than 0.05. Ethical Considerations: Results: The serum level of myonectin in men in the resistance training group showed a significant increase compared to women in the resistance training group (P = 0.002).The serum level of FGF-21 in men in the resistance training group increased compared to women.(P = 0.005). . Conclusion: Possible mechanisms for the increase in serum levels of myonectin and FGF-21 in men compared to women may include hormonal characteristics and the larger volume of skeletal muscles in men.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Resistance training
  • Muscle hypertrophy
  • FGF-21
  • Myonectin

مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده
انتشار آنلاین از تاریخ 21 آذر 1403
  • تاریخ دریافت: 07 مهر 1403
  • تاریخ بازنگری: 12 آبان 1403
  • تاریخ پذیرش: 21 آذر 1403
  • تاریخ اولین انتشار: 21 آذر 1403
  • تاریخ انتشار: 21 آذر 1403