تاثیر 12هفته ورزش در آب و مصرف مکمل امگا3 برمقادیر سرمی BDNF و TNFدر مردان مبتلا به بیماری مولتیپیل اسکلروزیس

حسن, بختیار

doi:10.22091/arsnes.2024.11223.1015

تاثیر 12هفته ورزش در آب و مصرف مکمل امگا3 برمقادیر سرمی BDNF و TNFدر مردان مبتلا به بیماری مولتیپیل اسکلروزیس

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسنده

بختیار حسن

استاد دانشگاه پیام نور شهرستان مهاباد

10.22091/arsnes.2024.11223.1015

چکیده

هدف .بررسی تاثیر 12 هفته ورزش دراب و مصرف مکمل امگا3 برمقادیر سرمی BDNF و TNFدر مردان مبتلا به بیماری مولتیپیل اسکلروزیس بود
روش : 40 مرد مبتلا به ام اس از بین مرد مراجعه کننده به یکی از مراکز معتبرشهرستان مهابادکه دارای پرونده پزشکی وبه تشخیص پزشک متخصص مغز واعصاب وجود بیماری ام اس در ان به اثبات رسیده با دامنه سنی 35-40 در چهار گروه 10 نفره تمرین+ مکمل، تمرین+ دارونما، مکمل امگا3 و گروه کنترل تقسیم شدند. گروه ها تمرینات ورزشی را به مدت12 هفته، هفته ای 3 جلسه 60 دقیقه ای انجام دادند. و گروه های مکمل، روزانه دو گرم امگا3 که به صورت 3 کپسول ژلی به میزان سه بار در روز پس از هر وعده غذایی مصرف شد. جهت بررسی طبیعی بودن توزیع داده ها از آزمون شاپیرو- ویلک استفاده شد.جهت مقایسه میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون شاخصهای گروههای تجربی و گروه کنترل ازآزمون تحلیل کوواریانس و جهت مقایسه تفاوت بین داده های چهار گروه از آزمون تعقیبی توکی 3 استفاده شد.
یافته : نتایج نشان دادکه تمرینات ورزشی بهمراه مصرف امگاه3 باعث افزایش BDNF درگروه ها در مقایسه با گروه کنترل بود ولی این افزایش در گروه تمرین+مکمل نسبت به دیگر گروه ها بیشتر بودp<0/05)) نتایج در گروه های مداخله نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری TNF-α نشان داد ،(p<0/05)
یافته ها نشان داد که مصرف امگا3 به عنوان یک مکمل میتواند اثر مثبتی بر افزایش مقادیر BDNFو کاهش مقادیر TNF-α در مردان مبتلا به ام اس داشته باشد

کلیدواژه‌ها

موضوعات

تغذیه و علم تمرین

عنوان مقاله [English]

The effect of 12 weeks of water exercise and omega-3 supplementation on BDNF and TNF serum levels in men with multiple sclerosis.

نویسنده [English]

bakhtiyar hasan

Master&#039;s degree in Sports Physiology, visiting instructor, Department of Physical Education, Payam Noor University, Mahabad Center, Iran

چکیده [English]

Investigating the effect of 12 weeks of aerobic exercise and taking omega-3 supplements on serum levels of BDNF and TNF in men with multiple sclerosis.
Method: 40 men with MS who referred to one of the prestigious centers in Mahabad city and had medical records, with an age range of 35-40, were divided into four groups of 10 people. The exercise group did 3 sessions of 60 minutes a week for 12 weeks. and the supplement groups multiplied two grams of omega-3 daily to check the normality of the data distribution, the Shapiro-Wilk test was used. To compare the mean scores of the pre-test and post-test indicators of the experimental groups and the control group from the analysis of covariance test and to compare the difference between the data Tukey 3 post hoc test was used for the four groups.Findings: The results showed that exercise combined with the use of Amgah 3 increased BDNF in the groups compared to the control group, but this increase was higher in the exercise+supplement group than in the other groups (p<0.05). The control showed a significant decrease in TNF-α (p<0.05).
The findings showed that omega-3 consumption can have a positive effect on increasing BDNF levels and decreasing TNF-α levels in men with MS

کلیدواژه‌ها [English]